醫學專文

 

訪問視光師苗延泰先生

訪問日期: 2017 年 9 月 30 日

 

訪問視光師苗延泰先生

 

梁：	好多病友都出現重影，究竟是什麼成因呢？
苗：	眼球的肌肉是會向外、向內移轉，當受小腦神經影響，眼球肌肉的晃動會增加，以致眼球疲累，出現多番重影。一般正常人於疲倦的時候，眼球肌肉會向外分開或晃動，出現重影，但只需稍為用力集中一下，眼球肌肉會回復垂直，重影便消失。由於受小腦萎縮的影響，一般小腦萎縮症患者較難控制眼球的肌肉，所以重影多番出現。
梁：	有什麼運動可幫助改善重影？
苗：	可透過視力運動，即轉動眼球，以改善重影。因為每個眼球有 6 條肌肉控制其轉動，透過運動眼球，可有效強健眼球肌肉，可整體改善重影。建議照顧者可拿起一支筆，筆桿垂直，筆頭與病友的視力成水平，然後移動筆頭，筆頭按「H」、「米」、「工」的筆劃，以及劃圓圏順時針、逆時針方向移動；病友的眼球只跟著筆頭的方向移動， 頭部不用移動。這種視力運動對一般小朋友而言，每組筆劃做 10 次已很足夠。
梁：	菱鏡可以幫助改善重影？
苗：	菱鏡會將物件拉近，另一邊箱這會使眼球變得懶惰，這慢慢會加深度數，一般正常而言，菱鏡的度數少於 10 度，最高為 10 度-12 度。建議應半年檢測度數一次。
梁：	我們可到哪些地方進行專業視力檢測？
苗：	建議可於理大眼科視光診所進行視力檢測，那裏有較多儀器，視光師經驗豐富，接觸的臨床個案較多。此外，大家亦可到黃大仙的香港盲人輔導會，那裏有提供視力檢測服務，並專業的意見，亦附有菱鏡、放大鏡等儀器服務。
梁：	日常飲食方面，我們可注意什麼以改善視力？
苗：	杞子或深錄色菜葉類都對眼睛健康有所幫助；而藍苺則對整體健康有幫助，並非 針對眼睛健康的。